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        <title><![CDATA[Miro et Mimi]]></title>
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        <description><![CDATA[Etant passionn&eacute;e de cuisine j'ai cr&eacute;e ce blog pour partager toutes mes recettes]]></description>
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    <title><![CDATA[Joli Dessert]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2023/09/joli-dessert.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Sep 2023 18:29:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Miro et Mimi]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade de fruits ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2021/06/salade-de-fruits.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 16:56:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une banane , 4 kiwis , 4 petites pommes, 4 prunes Couper en petits dés Décorer avec de la crème Chantilly et des cerises Bonne dégustation ]]></description>
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    <title><![CDATA[Masfouf]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2021/05/masfouf.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 May 2021 22:25:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: 300g couscous fin, 2 sachets maïzena aromatisé arôme au goût, 1 litre lait, dattes pour décorer, noisettes et amandes concassées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive un peu d'eau tiède, Couscoussier pincée de sel Préparation : Mettre le couscous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Muffins orange chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2021/02/muffins-orange-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Feb 2021 20:21:38 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux oeufs, 90g sucre, sucre vanillé, un yaourt, jus d'une orange, 2/3 de la contenance du pot de yaourt d'huile végétale, 160g de farine, une demi cuillère à café de bicarbonate de soude. Bien mélanger puis remplir trois cuillères à soupe dans chaque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Glace café ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/06/glace-cafe.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 01:30:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Decouper une tranche de cake Badigeonner de café Mettre une boule de glace goût café ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Fruits ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/06/fruits.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Jun 2020 01:24:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Melon et pêche coupé et dégusté froid ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Zelabia]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/05/zelabia.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 May 2020 04:37:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un verre et demi farine Une cuillère à soupe maizena Une cuillère à soupe levure de bière Une cuillère à soupe huile Un verre d'eau tiède Colorant alimentaire orangé ou un peu de rouge et jaune Mélanger et laisser lever Mettre dans une bouteille de mayonnaise... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salé au thon fromage]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/05/sale-au-thon-fromage.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 May 2020 07:34:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pâte feuilletée achetée prête Étaler et couper comme suit Pour la farce: oignon coupé très fin Persil coupé finement Thon Câpres coupé finement Un œuf Mettre un peu de harissa si vous aimez le piquant Un peu de farce parsemée de mozzarella Puis fermez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Glace fraise au cookies]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/05/glace-fraise-au-cookies.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 May 2020 06:23:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Glace: achetée prête Cookies: c'est un cookies à la poudre de cacao décoré par des pépites de chocolat blanc pour la préparation mélanger les composant comme suit: 25g de beurre à la température ambiante 90g de sucre une cuillère à café de vanille ou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Spaghetti ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/04/spaghetti.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 11:09:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation de la sauce: huile d'olive, tomate concentré, une pincée de sel, 3 cuillère à café paprika, 1/2 cuillère à café romarin et 1/2 cuillère à café thym, une cuillère à café ail, un peu d'eau. laisser mijoter à feu très doux,une dizaine de minutes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Plat au poulpes (kamounia)]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/04/plat-au-poulpes-kamounia.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 23:00:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[3 bonnes cuillères à soupe d'huile d'olive , Un oignon, une cuillère à café ail haché, une pincée de sel, une pincée de poivre, une cuillère à café de cumin, 3 doigts de poulpe coupés en morceaux. Mettre sur feu vif en remuant pour dorer l'oignon (à peu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Couscous aux légumes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/04/couscous-aux-legumes.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 18:56:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[* préparation du couscous: Pour 3 personnes il faut 200g de couscous, mettre dans un bol, ajouter une pincée de sel et un peu d'huile d'olive, bien mélanger, mouiller avec un peu d'eau et conserver. * préparation du bouillon: Couper deux oignons rouges... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade fruit]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/04/salade-fruit.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 11 Apr 2020 09:52:05 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[composants: une pomme , un kiwi , une banane et demi , une dizaine de petite fraise , une orange douce , chocolat noir Préparation: bien laver les fruits puis les couper en petits morceaux et garder quelques fraises pour les transporter dans du chocolat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Mallouka 2008]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau Fraise Chocolat ]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2020/04/gateau-fraise-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Apr 2020 14:37:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau fraise chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/2019/04/gateau-fraise-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Apr 2019 21:09:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[4 oeufs, 2 cuillères sucre aromatisé au fleur d'Orangė, un peu de sucre selon le goût, 2 cuillères à soupe de confiture de fraise, un demi verre d'huile végétale, un sachet levure chimique, 100g farine, 50g poudre d'amande, pepite chocolat au goût Mélanger... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Jus léger et riche en vitamine]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-jus-leger-et-riche-en-vitamine-104381858.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 01 May 2012 11:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: un kiwi, un yaourt naturel pauvre en matière grasse, une banane, quelque raisins noires sec Préparation: Mettre tous les ingrédients sauf les raisins dans le mixer Une fois bien mixer Verser dans un grand verre, décorer avec les raisins et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[mallouka2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Crème au banane et idée de deuxième recette (2 en 1)]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-creme-au-banane-et-idee-de-deuxieme-recette-2-en-1-104350896.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 20:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: un œuf, un verre de lait, un verre d'eau, une banane, 2 cuillerées à soupe de sucre ou quelques sachets de sucre vanillé,2 cuillerées à soupe de farine Préparation: mettre l'œuf, le lait et l'eau ensemble mélanger par le fouet manuel à froid... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[mallouka2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Album - Plats]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/album-2053824.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 03:32:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau chocolat poire]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-gateau-chocolat-poire-103606058.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Apr 2012 03:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: 1 poire, 90g chocolat noire,1 yaourt nature sans sucre, 100g beurre, 9 cuillerées à soupe farine, 13g levure chimique, 4 cuillerées à soupe sucre, 4 œufs, Préparation: Couper la poire en morceaux et déposer dans le moule à silicone mélanger... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[mallouka2008]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Jus banane kiwi]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-jus-banane-kiwi-103544906.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 17 Apr 2012 02:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: Quelques pignons de pins, demi banane, 1 kiwi, 7 cuillerées à soupe de lait demi écrémé Préparation: Mettre le tout dans le mixer sauf les pignons Distribuer dans des petits verres et décorer avec les pignons Bonne appétit C'est un dessert... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gruaux à ma façon]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-gruaux-a-ma-fa-on-103404262.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 14 Apr 2012 13:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: 1 oignon, 1 tomate, 1 piment vert, 1 petite pomme de terre, une pincée de sel, une pincée d'ail lyophilisé (en poudre), une pincée de safran, une demi cuillerée à café de curcuma, une pi ncée de noix de muscade en poudre, 2 tranche de viande... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Salade César]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-salade-cesar-102042417.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 21 Mar 2012 22:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: 2 feuilles de laitue et 2 feuilles de salade; une tomate; 6 piments rouges salés; un fromage triangle; 2 cuillerées à soupes d'huile d'olive; une pincée de sel; une pincée de gingembre en poudre; une pincée de cumin noire; deux filets de... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau d'anniversaire fraise chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-gateau-d-anniversaire-fraise-chocolat-81530051.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Aug 2011 10:44:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: Pour les génoises de fraise: 7 oeufs,1 paquet levure chimique, 150g de sucre, 100g de beurre 2cuillerées à soupe de jus liophylisé arôme fraise, 250g de farine Pour les génoises de chocolat: 7 oeufs,1 paquet levure chimique, 150g de sucre,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[mallouka2008]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Brick à l'oeuf et au poulet]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-brick-a-l-oeuf-et-au-poulet-81091455.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 07:36:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 1 brick: un oeuf, une feuille de brick, un peu de persil, une pincée de sel, une pincée de poivre noire, de l'huile végétale, un petit morceau de viande de poulet Préparation: * mettre la viande de poulet coupée en petit morceau sur feu... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau aux dattes et noix]]></title>
    <link><![CDATA[https://mallouka2008.over-blog.com/article-gateau-au-dattes-et-noix-80998563.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 18:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: 100g dattes broyé, 100g noix, 50g sucre, 4 oeufs, 1 boite crème fraiche de 15cl, quelques gouttes de vanille liquide, 50g de chocolat, deux cuillerées à soupe d'huile végétale, une cuillerée à café de beurre, 100g de farine, un paquet de... ]]></description>
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